Wildschweinragout mit Polenta & Rosmarin
admin
Dieses Wildschweinragout schmort langsam mit Zwiebeln, Wurzelgemüse, Tomatenmark und Rotwein, bis das Fleisch faserzart ist und eine dichte, aromatische Sauce entsteht. Rosmarin und Lorbeer verleihen mediterrane Würze, während Polenta mit Butter und Parmesan cremigen Schmelz beisteuert und die Jus perfekt aufnimmt. Das Ergebnis ist ein tiefes, wohliges Herbstgericht: würzig, saftig, mit feiner Kräuterfrische und samtiger Textur. Ideal als Sonntagsessen oder festlicher Hauptgang – und ein Paradebeispiel für Wein und Speisen, wenn kräftige, strukturierte Rotweine zur Geltung kommen.
Prep Time 25 minutes mins
Cook Time 2 hours hrs
Total Time 2 hours hrs 25 minutes mins
Course Main course
Cuisine Italian, Rustic
Servings 2 Personen
Calories 820 kcal
Ragout
- 600 g Wildschweinschulter in Würfeln
- 1 Zwiebel gewürfelt
- 1 Möhre gewürfelt
- 1 Stange Sellerie gewürfelt
- 1 EL Tomatenmark
- 200 ml Rotwein
- 300 ml Wild- oder Rinderfond
- 1 Zweig Rosmarin
- 1 Lorbeerblatt
- 2 EL Olivenöl
- Salz & Pfeffer
Polenta
- 140 g Polenta fein
- 600 ml Wasser oder Brühe
- 30 g Butter
- 30 g frisch geriebener Parmesan
- Salz
Finish
- 1 TL Zitronenabrieb optional, für Frische
- Rosmarin-Nadeln fein gehackt zum Bestreuen
Vorbereitung
Wildschweinfleisch trocken tupfen, salzen, pfeffern.
Zwiebel, Möhre, Sellerie fein würfeln.
Ragout schmoren
Öl im Bräter erhitzen, Fleisch in Portionen kräftig anrösten, herausnehmen.
Gemüse im Bräter anschwitzen, Tomatenmark kurz mitrösten.
Mit Rotwein ablöschen und um die Hälfte einkochen.
Fond angießen, Fleisch, Rosmarin und Lorbeer zugeben.
Zugedeckt bei milder Hitze 90–120 Min. schmoren, bis das Fleisch faserzart ist.
Deckel abnehmen, Sauce auf gewünschte Konsistenz einkochen, abschmecken.
Polenta kochen
Flüssigkeit aufkochen, Polenta einrieseln lassen und unter Rühren 10–15 Min. sanft quellen.
Butter und Parmesan einrühren, salzen.
Anrichten
Polenta auf Teller streichen, Ragout daraufgeben.
Mit Zitronenabrieb und gehacktem Rosmarin vollenden.
Calories: 820kcalCarbohydrates: 54gProtein: 52gFat: 40g
Keyword Autumn, Polenta, Ragout, Rosemary, Stew, Wild boar